Wie funktioniert Coaching?
Coaching ist ein aktiver Veränderungsprozess, bei dem du die Hauptrolle spielst. Die wichtigste Voraussetzung ist, dein Wille etwas zu verändern. Wir kennen es alle... wenn wir etwas nur halbherzig angehen, ist die Veränderung nicht von Dauer. Aus diesem Grund stell Dir folgende Frage und bitte dabei ehrlich zu dir selbst.
Wie groß ist Dein Wunsch etwas zu verändern auf einer Skala von 1-10?
(1 = gar nicht / 10 = unbedingt)
Deine Antwort auf diese Frage sollte mindestens 8 lauten.
Es geht bei der Frage noch nicht um die Lösung sondern darum das du es wirklich willst!
Nach der ersten Kontaktaufnahme per Email oder Telefon vereinbaren wir dann ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch.
Wenn Du Dich für ein Coaching entscheidest stimme ich dieses individuell auf Dich und Deine Themen ab. Wir aktivieren deine Ressourcen oder wir lösen auf was dich blockiert. Du erlernst dabei auch Techniken zur Selbsthilfe um auch nach Beendigung des Coachings auf deine Stärken zugreifen zu können.
Wie viele Termine sind nötig?
Das hängt sowohl von deinen Wünschen als auch von der Art der vorhandenen Ängste und Blockaden ab. Daher ist es schwer dies pauschal zu beantworten. Oft reicht ein Block von 5 Terminen aus, um eine deutliche Verbesserung der Situation zu erreichen. Viele Probleme, Blockaden oder Ängste können in diesem Zeitraum aufgelöst werden, so dass Du gestärkt bist und keine weitere Unterstützung mehr benötigst. Bei traumatischen Erfahrungen und tief sitzenden Blockaden kann es sein, dass wir mehr Zeit benötigen. Im kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und ich gebe ich dir gerne eine Einschätzung für deine Themen.
Was kostet Coaching?
Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst. Darum ist das Erstgespräch (ca. 15-30 Minuten) immer kostenlos und unverbindlich.
Preise für Jugendliche, Auszubildende und Studenten
Einzelabrechnung 90 Euro je Stunde
Power Coaching 5er Karte = 400 Euro
Mentoring intensiv Programm = 880 Euro
Mein Intensiv Coaching über 8 Wochen beinhaltet, wöchentliche Coaching Stunden Vorort oder per Video-Meeting und bei Bedarf die tägliche Betreuung über einen Messenger Dienst oder per SMS. Am Ende erhältst Du zusätzlich eine Toolbox mit auf dich individuell abgestimmten Tipps und Anleitungen aus unseren Coachings.
Preise für Erwachsene auf Anfrage
Hinweis
Coaching dient der Persönlichkeitsentwicklung und ersetzt keine gegebenenfalls notwendige Therapie oder ärztliche Behandlung. Bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Abhängigkeitserkrankungen findet ihr zum Beispiel hier geeignete Therapeuten: www.kvno.de. Durch Coaching kann aber die lange Wartezeit auf einen Therapieplatz überbrückt werden. Coaching ist keine Kassenleistung