Es ist wie es ist, aber es wird was Du daraus machst...
Warum Coaching?
Es ist heute völlig normal für Sportler, Stars und Politiker sich Unterstützung für die Erreichung persönlicher Ziele oder die Bewältigung von Hindernissen zu suchen. Es geht in der Regel darum gezielt Themen zu bearbeiten die blockieren oder die eigene Leistung zu verbessern. Coaching ist eine kurzfristige Unterstützung und vor allem Hilfe zur Selbsthilfe. Oft erreichen wir innerhalb von nur 3-5 Sitzungen eine nachhaltige Veränderung.
Wir arbeiten Lösungs- und Ressourcenfokussiert an Deinen Themen.
Generell ist Coaching für jedes Thema geeignet, bei dem Du Dir eine Veränderung wünscht.
Themen bei denen Coaching helfen kann...
Stärkung des Selbstbewusstseins | für ein sicheres Auftreten | Verändern von Denk- und Verhaltensmustern | Umgang mit Frustrationen | Akzeptanz des eigenen Körpers | Potenziale entdecken und entfalten | Ziele setzen und verfolgen | berufliche Ausrichtung | Angst falsche Entscheidungen zu treffen | Hilfe bei Unentschlossenheit | Formulierung eigener Wünsche | Vortragsangst | Prüfungsangst | Konzentrationssteigerung | Motivationshilfe | Umgang mit Leistungsdruck | Lösungen für Konflikte | Steigerung der mündlichen Mitarbeit | Vortragsangst | Stressabbau | Umgang mit Wut und Aggression | unkontrollierte Gefühle | bei Trennungsschmerz z.B. Liebeskummer, Trennung der Eltern | zur Abschied- und Trauerbewältigung | zur Verarbeitung von negativen Erfahrungen | Bearbeitung von Phobien | trübe Gedanken | Mutlosigkeit | Mobbingerfahrungen | fehlende Motivation | endloses Grübeln | Traurigkeit | Schüchternheit | Passivität | Konzentrationsschwierigkeiten | Einschlafprobleme
und vieles mehr..